我们到青春期脸部都会出现痘痘。痘痘也代表着我们已经成人长大了，但是，有些人的痘痘会很快的消失。但是，有些人痘痘不论 怎么做都不会消失。那么到底对抗痘痘，我们应该做到哪些呢！在这里南阳化妆学校的范老师就根据多年的经验给大 家总结一下：

①脱离职场高压

情绪、压力、生活规律的改变，造成了内分泌紊乱。除了培养一颗能承载压力的心脏，请记住无论多么忙，一定要保证充足的睡眠，因为获得充足的睡眠可以 使细胞得到修复，无论是炎症肌、缺水肌还是暗淡肌，都能得到缓解。

②先抗痘在美白

研究证明，有效的美白陈分致逗概率非常大，如果你本身是逗花肌，使用美白品会加剧痘痘发炎红肿。

③清洁你的化妆工具

化妆海绵或化妆刷上面的细菌繁殖的比你想象的要快得多。如果你老是使用同一块海绵，每一次擦粉的时候，就会将细菌传来传去，除了经常清洁化妆工具， 最好的办法还是不要怕浪费勤更换吧。

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